Konsumsi Biji Chia Baik Untuk Kesehatan

Konsumsi Biji Chia Baik Untuk Kesehatan

Konsumsi Biji Chia Baik Untuk Kesehatan DUNIAMEDIKA.COM – Saat ini sudah banyak majalah tentang pola makan sehat, salah satunya adalah mengkonsumsi biji-bijian seperti biji chia. Meskipun bentuknya sangat kecil, namun...

Cara Memastikan Banyaknya Air yang Kita Minum

Kebalikan dari apa yang diyakini selama ini, beberapa pakar kesehatan mengatakan bahwa minum air putih delapan gelas sehari tidak selalu membuat kita lebih sehat. Namun, tidak berarti kita harus minum...

Banyak Minum Air Mengurangi Dampak Dehidrasi

Banyak Minum Air Mengurangi Dampak Dehidrasi

putih. Jadi saat Anda kurang minum air, maka lebih cenderung mengalami kulit kering. Kram Otot Saat berolahraga, tentu Anda harus minum air putih. Hal ini dikarenakan suhu tubuh meningkat sehingga...

Manfaat Hebat Minum Susu Hangat Bagi Tubuh

Manfaat Hebat Minum Susu Hangat Bagi Tubuh

Manfaat Hebat Minum Susu Hangat Bagi Tubuh DUNIAMEDIKA.COM – Minum susu membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih sehat. Susu kaya akan nutrisi seperti vitamin, kalsium, protein, niacin, fosfor dan juga...