Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh

Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh

...menetapkan porsi makanan yang tepat untuk tubuh. Seperti halnya berikut ini; Karbohidrat Karbohidrat akan diolah tubuh menjadi energi untuk melakukan berbagai aktivitas. Umumnya orang dewasa membutuhkan 1200-2000 kalori atau sekitar...

Cara Tepat Membersihkan Telinga

Cara Tepat Membersihkan Telinga

...kotoran bisa keluar. Lakukan satu kali seminggu. Tetapi Anda juga harus memastikan baby oil yang digunakan steril. Perlu Anda ketahui bahwa kotoran telinga bermanfaat untuk menangkap bakteri yang masuk ke...

Minum Kopi bisa Cegah Resiko Disfungsi Ereksi

Minum Kopi bisa Cegah Resiko Disfungsi Ereksi

...ada juga penelitian yang menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi kafein 85 mg sampai 170 mg dalam sehari mencegah impotensi sekitar 42% dibanding yang tidak minum. Sedangkan yang mengkonsumsi kafein 171...