Cara Agar Menstruasi Cepat Selesai

Cara Agar Menstruasi Cepat SelesaiDUNIAMEDIKA.COM – Cara agar menstruasi cepat selesai sebenarnya bisa dengan menggunakan obat-obatan kimia maupun obat-obatan herbal alami.

Hanya saja, penggunaan obat-obatan kimia cenderung beresiko dibandingkan dengan bahan-bahan herbal.

Agar menstruasi Anda cepat selesai dan berhenti dengan nyaman, beberapa ramuan berikut mungkin bisa Anda coba ketika sedang haid (datang bulan), antara lain:

Minum Kencur

Kencur dipercaya bermanfaat untuk menghentikan menstruasi secara efektif dan aman.

Minum Air Kelapa

Meminum air kelapa bisa memperlancar darah haid keluar sehingga pada akhirnya bisa mempercepat menstruasi berhenti

Perbanyak Minum Air Putih

Banyak minum air putih bisa memperlancar metabolisme dan peredaran darah. Dalam keadaa menstruasi, banyak minum air putih bisa membantu mempercepat menstruasi selesai.

Makan Protein Nabati

Selagi menstruasi, perbanyak makan protein nabati karena sangat membantu menyeimbangkan hormon tubuh. Bila hromon tubuh selalu dalam keadaan seimbang maka proses menstruasi juga pada akhirnya bisa cepat selesai.

Rileks dan Tenangkan Pikiran

Dengan selalu rileks dan menenangkan pikiran Anda, proses menstruasi secara fisiologis juga akan lebih cepat berakhir.

***

Demikianlah beberapa tips dan cara agar menstruasi cepat selesai. Semoga bermanfaat!