Cara Menyenangkan Mengecilkan Perut Buncit

Cara Menyenangkan Mengecilkan Perut Buncit

DUNIAMEDIKA.COM – Melakukan olahraga secara rutin adalah cara sehat mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Selain itu, sendi-sendi Anda lebih rileks dan peredaran darah menjadi lancar....

Manfaat Makan Tahu Bagi Jantung

Manfaat Makan Tahu Bagi Jantung

DUNIAMEDIKA.COM – Sebagian besar orang Indonesia sudah tahu dengan makanan berbahan kedelai seperti tahu dan tempe. Bahkan di luar negeri tahu sangat terkenal dengan nama...

Konsumsi Biji Chia Baik Untuk Kesehatan

Konsumsi Biji Chia Baik Untuk Kesehatan

DUNIAMEDIKA.COM – Saat ini sudah banyak majalah tentang pola makan sehat, salah satunya adalah mengkonsumsi biji-bijian seperti biji chia. Meskipun bentuknya sangat kecil, namun biji...

Tips Sehat Selama Ramadhan

Tips Sehat Selama Ramadhan

DUNIAMEDIKA.COM – Selain beribadah, tidak sedikit orang yang berpuasa untuk melakukan diet. Apalagi bagi Anda yang memiliki masalah berat badan. Ada juga sebagian yang bertujuan...

Cara Membuat Tubuh Berenergi Tanpa Kafein

Cara Membuat Tubuh Berenergi Tanpa Kafein

DUNIAMEDIKA.COM – Ketika kita sedang mengantuk dan tidak bersemangat melakukan aktivitas, biasanya kita mencari kopi. Apakah Anda sangat menyukai kopi? Memang minum kopi dapat membuat...

Manfaat Dilakukannya Tes Darah

Manfaat Dilakukannya Tes Darah

DUNIAMEDIKA.COM – Tes darah merupakan prosedur untuk mengetahui kondisi tubuh seseorang. Tes darah sekali setahun bisa membuat Anda terhindar dari berbagai penyakit. Dengan melakukan tes...

Tips Diet Sehat dan Cepat Bagi Remaja

Sebenarnya para remaja tidak dianjurkan untuk melakukan program diet, apalagi melakukan diet yang ketat. Karena saat usia remaja, kita masih mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Lagipula...

Jenis Makanan yang Harus Dikonsumsi Oleh Tubuh

Makan berlebihan atau terlalu sedikit memang tidak baik bagi kesehatan. Mengonsumsi makanan yang baik seharusnya dalam taraf sedang. Beberapa jenis makanan bahkan justru berisiko bagi...

Penyebab Nyeri Kaki

Nyeri pada kaki mengacu pada setiap jenis rasa sakit yang terjadi antara tumit dan panggul. Ada banyak alasan untuk gejala kaki nyeri, dan tidak semuanya...

Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

Saat ini penyakit jantung semakin tidak mengenal usia, orang yang masih muda bisa terkena penyakit jantung. Untuk itu ketahui langkah-langkah apa yang sebaiknya dilakukan agar...

Hubungan Antara Kegemukan dengan Infertilitas

Tubuh yang subur dan menggemuk di bagian pinggang pernah dianggap sebagai simbol kemakmuran dan kesejahteraan. Tetapi, berbagai penelitian menunjukkan hubungan antara akumulasi lemak perut dengan...